Я практикую в нарративном подходе. Это значит, что в центре беседы для меня стоит собеседник и его истории. Чтобы лучше их понять и услышать, я задаю "хорошие вопросы". На сессиях мы много исследуем, говорим о ценностях и действиях, стремимся вернуть то, что мы называем "авторство жизни". Мне важно, чтобы оно проявлялось прямо на наших сессиях, поэтому вы можете отказывать от тех вопросов, которые кажутся вам неподходящими, задавать свои и прояснять то, что кажется непонятным.

Как нарративный практик я стремлюсь говорить на "языке клиента". Поэтому по ходу сессии я много записываю, но эти записи остаются только для меня и моих собеседников.

Я часто предлагаю посмотреть на что-то через образы. На сессиях мы можем обращаться к метафорическим картам, спискам, кино и книгам. Если что из этого вам не откликается, то мы можем этого не делать, но разговор через метафоры часто часть моей работы.

Все, что мы обсуждаем на сессиях, остается между нами. Письменные записи, которые я веду, являются конфиденциальной информацией, к которой есть доступ только у меня и вас. Вы можете попросить меня отправить что-то (или все) из того, о чем мы с вами говорили. По этическому кодексу я храню записи в течение 5-ти лет.

Для повышения качества своей работы я регулярно посещаю супервизии. На них я получаю обратную связь о том, что я делаю как психолог-практик, исследую, по каким еще направлениям беседы мы можем ходить. Для этого я могу говорить о наших встречах, но в обобщенном виде. Это значит, что я не раскрываю ваши ФИО, место работы, имена знакомых и не делюсь любой другой информацией, по которой вас можно идентифицировать.

Конфиденциальность может быть нарушена только в случае возникновения угрозы вашим здоровью и жизни или здоровью и жизни других людей.

Продолжительность сессии - 60 минут. Стоимость консультации - 3000 руб. Обычно мы встречаемся 1 раз в неделю (или мы можем обсудить, как еще вам подходит на данный момент). Консультации проводятся online. Обычно я использую площадку Teams или Яндекс.Телемост, но мы можем поискать альтернативы.

На встрече я прошу вас включить камеру и сама делаю то же самое. Мне важно вас видеть во время беседы. Также давайте позаботимся о стабильном интернет-подключении, чтобы связь не прерывалась.

Пожалуйста, организуйте для себя безопасное место для нашего разговора. В помещении не должны присутствовать посторонние люди, вы можете подготовить для себя бумажные салфетки, заранее взять воду, плед или что-то другое, что будет помогать вам чувствовать себя комфортно.

Также я в праве отказаться проводить встречу, если вы придете на нее в состоянии алкогольного или наркотического опьянения.

Оплата производится обычно после сессии (если вам удобнее какой-то другой вариант, то обсудим его на встрече). Сейчас стоимость консультации - 3000 рублей за час. Я повышаю цену не чаще одного раза в год. Я обязуюсь предупредить вас о повышении цены минимум за месяц, чтобы мы могли обсудить это и при необходимости обдумать варианты, как мы можем продолжить работу.

Я придерживаюсь "правила отмены". Это значит, что мы без проблем можем отменить встречу за 24 часа до того, как она должна состояться. Если вы отменяете встречу меньше чем за 24 часа, то встреча оплачивается. Если я отменяю встречу меньше чем за 24 часа, то следующую нашу встречу я провожу бесплатно. Исключение составляют форс-мажорные обстоятельства (внезапная болезнь, экстремальные ситуации, потери близких).

Мне можно писать между сессиями, если вы хотите что-то уточнить (перенос или отмена встречи) или зафиксировать что-то важное, что с вами происходит до нашей встречи. Я могу ответить не сразу, предложить над чем-то подумать, но подробно мы обсуждаем то, о чем вы пишите, уже на сессии.

Если при уточнении запроса я понимаю, что моих знаний, навыков, умений недостаточно, то я сообщу вам об этом и помогу найти более компетентного в вашем вопросе специалиста.

Я не оказываю экстренную и кризисную психологическую помощь. Если вы находитесь в остром состоянии, пожалуйста, позаботьтесь о себе и обратитесь по любому из следующих контактов:

• Круглосуточная экстренная телефонная служба МЧС, оказывающая психологическую помощь по всей России: +7 (495) 989-50-50.
• Интернет-служба экстренной психологической помощи МЧС - mchs.gov.ru
• Многопрофильная психологическая помощь всем взрослым. Дежурят психотерапевты, медицинские психологи и врачи-психиатры - 8-800-200-47-03 (круглосуточно).

Вы можете закончить работу со мной в любой момент. Будет здорово, если вы сообщите мне о своем решении заранее и поделитесь причиной и мы завершим терапевтический процесс на завершающей встрече. Мы сможем обсудить, что было в нашей работе и договориться, как вы можете помогать себе самостоятельно без моего участия. Но вы всегда можете отказаться от этой возможности.

Меня зовут Ксюша, ко мне можно обращаться на ты, если вам тоже подходит такая форма обращения. Мне 27 лет. По первому образованию я журналист, по второму - психолог. Практикую в нарративном подходе. Регулярно прохожу личную терапию (более 140 часов), посещаю супервизию, уделяю внимание развитию терапевтических навыков в рамках преднамеренной практики.
Высшее образование:
2024
Московский психолого-педагогический университет (МГППУ), бакалавр с отличием по направлению подготовки "Психология" (3370 ак. час.)
Дополнительное образование:
2023
Нарративная практика - 3 блока обучения в "Нарративной Мастерской" (340 ак. ч.)
Киноклуб в нарративном подходе: онлайн-практикум, "Нарративная Мастерская" (32 ак. ч.)
Читательский клуб в нарративном подходе: онлайн-практикум, "Нарративная Мастерская" (32 ак. ч.)
Свой стиль в нарративном консультировании, "Нарративная Мастерская" (21 ак. ч.)
2024
Работа с людьми, имеющими психиатрические диагнозы: опоры в нарративной практике, "Нарративная Мастерская" (21 ак. ч.)
Нарративный взгляд на проживание утраты, "Нарративная Мастерская" (21 ак. ч.)
Блок по работе с образами и метафорами: карточки, списки и шкалы, метафорические ассоциативные карты, образы, алгоритм работы с метафорой, "Нарративная Мастерская" (24 ак. ч.)
Методы работы с травмой в нарративной практике и не только, "Нарративная Мастерская" (72 ак. ч.)
Групповая супервизия в нарративном подходе с опорой на преднамеренную практику под руководством Елены Воронцовой (46 ак. ч.)

Со мной можно связаться следующими способами:

• telegram: @ksshkssh
• почта: ksush_psy@mail.ru

Вы можете задать вопросы, если они остались, уточнить любое положение информированного согласия или записаться на консультацию.
Я отвечу вам в течение суток. На связи :)